สำหรับแพนิก เพื่อนสนิทผม
อาการมักเกิดขึ้นทันทีทันใด พุ่งขึ้นสูงสุดภายในไม่กี่นาที และค่อยๆ ดีขึ้นเอง โดยมีสัญญาณเตือนดังนี้:
ทางร่างกาย: ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว/แรง, แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม/หอบ, เวียนศีรษะ มือเท้าสั่น เหงื่อออกมาก, หนาวๆ ร้อนๆ
ทางจิตใจ: สับสน หวาดกลัวอย่างรุนแรง รู้สึกเหมือนกำลังจะเสียชีวิต, กลัวการควบคุมตัวเองไม่ได้ หรือกลัวว่าจะเป็นบ้า
สิ่งสำคัญ: อาการแพนิคแม้จะน่ากลัวมาก แต่ ไม่ส่งผลให้เสียชีวิตโดยตรง อย่างไรก็ตาม ควรได้รับการตรวจร่างกายเพื่อแยกจากโรคทางกายอื่นๆ (เช่น โรคหัวใจ หรือต่อมไทรอยด์เป็นพิษ)
